• حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
No Result
View All Result
  • رئيسي
  • حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
  • حدائق خاصة
No Result
View All Result
No Result
View All Result

حديقة الصحة النفسية - تصميم حدائق لمرضى الصحة النفسية

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

أغمض عينيك وتخيل نفسك تجلس في حديقة أحلامك. تخيل نسيمًا لطيفًا ، مما يتسبب في تأرجح الأشجار والنباتات الأخرى برفق ، متسللاً الرائحة الحلوة للأزهار من حولك. تخيل الآن الانسياب المهدئ لسقوط المياه والأغاني اللحنية لطيورك المفضلة. صور فراشات بألوان مختلفة تتأرجح من إزهار إلى آخر في رقصة هواء رشيقة صغيرة. هل يجعلك هذا التصور تشعر بالهدوء والاسترخاء - فجأة أقل ضغطًا؟ هذا هو المفهوم الكامن وراء زراعة الحدائق للصحة العقلية. استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن علاج الحدائق وحدائق الصحة النفسية.

حديقة مستشفى الطب النفسي

كمجتمع ، يبدو أننا نعتمد بشكل كامل على التكنولوجيا هذه الأيام. ومع ذلك ، في الماضي كنا نعتمد فقط على الطبيعة لإطعامنا وترطيبنا وإيوائنا وترفيهنا وتهدئتنا. على الرغم من أننا قد ابتعدنا بعيدًا عن هذا الاعتماد على الطبيعة ، إلا أنه لا يزال صعبًا في أدمغتنا.

في العقود القليلة الماضية ، أجريت العديد من الدراسات حول آثار الطبيعة على نفسية الإنسان. وجدت معظم هذه الدراسات أنه حتى مجرد لمحة قصيرة عن مشهد طبيعي يحسن بشكل كبير حالة العقل البشري. لهذا السبب ، تظهر حدائق المستشفيات النفسية أو النفسية الآن في آلاف مرافق الرعاية الطبية.

أظهرت الدراسات الحديثة أن 3-5 دقائق فقط في حديقة خضراء مورقة يمكن أن تقلل من التوتر والقلق والغضب والألم. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الاسترخاء وتبديد التعب العقلي والعاطفي. يتمتع المرضى الذين يُسمح لهم بقضاء بعض الوقت في حدائق الاستشفاء في المستشفى بموقف أفضل بشأن إقامتهم في المستشفى وحتى أن بعضهم يتعافون بسرعة أكبر.

على الرغم من أن هذا النوع من حدائق الصحة العقلية لن يجذبك لأي مرض ، فإنه يمكن أن يوفر للمرضى والموظفين رفعًا عقليًا مناسبًا.

تصميم حدائق لمرضى الصحة النفسية

إن إنشاء حديقة للصحة العقلية ليس علم الصواريخ ، ولا ينبغي أن يكون كذلك. هذا هو المكان الذي يريد المرضى أن يكونوا فيه ، وهو ملاذ يمكنهم فيه البحث عن "الاسترخاء والاستعادة من التعب العقلي والعاطفي". واحدة من أعظم الطرق لتحقيق ذلك هي من خلال إضافة المساحات الخضراء المورقة ، وخاصة أشجار الظل. تضمين مستويات مختلفة من الشجيرات والنباتات الأصلية لإنشاء منطقة طبيعية مناسبة للطيور والحياة البرية الصغيرة الأخرى.

يمكن أن يوفر استخدام الأشجار والشجيرات لإضفاء إحساس بالحيوية مستوى من الأمان الإضافي مع السماح للمرضى بالشعور بأنهم دخلوا واحة مريحة. تأكد من توفير العديد من خيارات المقاعد ، سواء كانت متحركة أو دائمة حتى تتاح للجميع فرصة مشاهدة المشهد من وجهات نظر مختلفة.

تحتاج الحدائق التي تعزز الرفاهية العقلية إلى إشراك الحواس ، وجذب جميع الأعمار. يجب أن يكون مكانًا حيث يمكن للمرضى الصغار الذهاب للاسترخاء والاستكشاف ، وحيث يمكن للأفراد الأكبر سنا أن يجدوا الهدوء والسكينة ، وكذلك التحفيز. يمكن أن تؤدي إضافة ميزات المياه ذات المظهر الطبيعي ، مثل النافورة بمياه تتدفق / فقاعية أو بركة صغيرة مع أسماك كوي ، إلى تعزيز الحديقة العقلية.

لا تنسى المسارات المتعرجة الواسعة في جميع أنحاء الحديقة التي تدعو الزوار إلى التنزه في وجهات مختلفة ، مثل شجيرة مزهرة جذابة ، أو مقعد مطوي في مكان هادئ للتأمل أو حتى منطقة عشبية صغيرة للتأمل البسيط.

لا يلزم أن يكون صعبًا أو مرهقًا عند إنشاء حديقة مستشفى للشفاء. ما عليك سوى إغلاق عينيك واتخاذ تلميحات مما يجذبك ويقدم أقصى قدر من الاسترخاء العقلي. البقية سوف تسقط معا بشكل طبيعي.

شاهد الفيديو: المكملات الغذائية ومايجب معرفته. واجابات الكثير من الاسئله الجزء الثاني (يوليو 2025).

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

المقال السابق

حاوية شجيرات أوكوبا المزروعة: هل يمكنك زراعة الغار الياباني في وعاء

المقالة القادمة

حقائق عن الجورش بوش - نصائح حول الجورسيات السيطرة في المناظر الطبيعية

مقالات ذات صلة

وقت حصاد اللافندر: كيف ومتى يتم اختيار نباتات اللافندر
حدائق صالحة للأكل

وقت حصاد اللافندر: كيف ومتى يتم اختيار نباتات اللافندر

2020
السيطرة على حيلة الديدان الخيطية: كيفية منع حيلة الديدان الخيطية
مشاكل

السيطرة على حيلة الديدان الخيطية: كيفية منع حيلة الديدان الخيطية

2020
التعرف على أعراض مرض اللوز: نصائح لعلاج أشجار اللوز المريضة
حدائق صالحة للأكل

التعرف على أعراض مرض اللوز: نصائح لعلاج أشجار اللوز المريضة

2020
ما هو الصرف الفرنسي: معلومات حول تثبيت المصارف الفرنسية في المناظر الطبيعية
كيف الحدائق

ما هو الصرف الفرنسي: معلومات حول تثبيت المصارف الفرنسية في المناظر الطبيعية

2020
ما هي شجرة سلطة الفاكهة: نصائح حول العناية بشجرة سلطة الفاكهة
حدائق صالحة للأكل

ما هي شجرة سلطة الفاكهة: نصائح حول العناية بشجرة سلطة الفاكهة

2020
المناظر الطبيعية الحوض الساخن - نصائح حول الزراعة حول حوض استحمام ساخن
كيف الحدائق

المناظر الطبيعية الحوض الساخن - نصائح حول الزراعة حول حوض استحمام ساخن

2020
المقالة القادمة
من السهل أفكار أربور الحديقة - كيفية جعل أربور لحديقتك

من السهل أفكار أربور الحديقة - كيفية جعل أربور لحديقتك

ترك تعليقك


  • فعلي
  • آخر
  • Miscellanea
حدائق الظل الحضرية: نصائح حول الحدائق الحضرية في الإضاءة المنخفضة

حدائق الظل الحضرية: نصائح حول الحدائق الحضرية في الإضاءة المنخفضة

2020
تكاثر الياسمين: نصائح لبدء البذور وتقطيع الياسمين

تكاثر الياسمين: نصائح لبدء البذور وتقطيع الياسمين

2020
تربة الحديقة العضوية: أهمية التربة لحديقة عضوية

تربة الحديقة العضوية: أهمية التربة لحديقة عضوية

2020
Stem Canker على شجيرات التوت - نصائح حول علاج Canker الجذعية عنبية

Stem Canker على شجيرات التوت - نصائح حول علاج Canker الجذعية عنبية

2020
الآفات الشائعة في حدائق الخضروات - نصائح حول علاج الآفات النباتية

الآفات الشائعة في حدائق الخضروات - نصائح حول علاج الآفات النباتية

0
نقل النباتات إلى منزل آخر: كيفية نقل النباتات بأمان

نقل النباتات إلى منزل آخر: كيفية نقل النباتات بأمان

0
تشذيب رودوديندرون - كيفية تقليم رودوديندرون

تشذيب رودوديندرون - كيفية تقليم رودوديندرون

0
قضايا الفستق الصيني: شجرة الفستق الصينية تفقد الأوراق وغيرها من المشاكل

قضايا الفستق الصيني: شجرة الفستق الصينية تفقد الأوراق وغيرها من المشاكل

0
ما هو النعناع البري من أجل: تعرف على الاستخدامات المختلفة للنعناع البري

ما هو النعناع البري من أجل: تعرف على الاستخدامات المختلفة للنعناع البري

2020
معلومات نبات Leonotis: رعاية وصيانة نباتات الأذن في Lion

معلومات نبات Leonotis: رعاية وصيانة نباتات الأذن في Lion

2020
حقائق شجرة التوت القزم: كيف تنمو شجرة التوت في وعاء

حقائق شجرة التوت القزم: كيف تنمو شجرة التوت في وعاء

2020
Jimsonweed Control: كيفية التخلص من Jimsonweeds في مناطق الحديقة

Jimsonweed Control: كيفية التخلص من Jimsonweeds في مناطق الحديقة

2020

الحدائق الثور

الحدائق الثور

فئة

  • حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
  • حدائق خاصة
  • سماد
  • رعاية الحديقة
  • مراجعات المنزل والحديقة
  • مقالات خاصة
  • مناطق الزراعة التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية
  • مركز أعمال المنزل والحديقة
  • اتجاهات الحديقة

الفئات الشعبية

حدائق صالحة للأكلمناطق الزراعة التابعة لوزارة الزراعة الأمريكيةحدائق الزينةاتجاهات الحديقةحدائق خاصةالنباتات المنزليةمشاكل

Miscellanea

© 2025 https://taurusgardening.com - الحدائق الثور

No Result
View All Result
  • حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
  • حدائق خاصة

© 2025 https://taurusgardening.com - الحدائق الثور